5.99€
Na zalihi
Kategorija
| Težina | 100 g |
|---|---|
| Format | 14 × 20 cm |
| Autor | Jasmina Puljo |
| Izdavač | Vlastita naklada |
| Mjesto izdanja | Beograd |
| Godina | 1964 |
| Broj stranica | 79 |
| Uvez | Meki |
Joga za svakoga Jasmina Puljo je jednostavan i pristupačan priručnik koji uvodi čitatelja u svijet joge kroz osnovne vježbe, disanje i opuštanje. Knjiga je namijenjena svima, bez obzira na iskustvo.
Naglasak je na povezivanju tijela i uma, smanjenju stresa i poboljšanju općeg zdravlja. Joga se prikazuje kao svakodnevna praksa koja pomaže postići unutarnju ravnotežu i bolju kvalitetu života.





