A što sad? – Mirjana Krizmanić

Gubitak bliske osobe, prekid veze, bolest ili ostanak bez posla mogu nas suočiti s pitanjem na koje nije lako odgovoriti: A što sad? U ovom sažetom priručniku psihologinja Mirjana Krizmanić obraća se čitateljima koji prolaze kroz životne nevolje i traže oslonac za sljedeći korak.

Podnaslov Upute za suočavanje sa životnim nevoljama jasno određuje namjenu knjige. Autorica razmatra teške trenutke u kojima nas preplavljuju negativne misli, a uobičajeni načini rješavanja problema više ne donose sigurnost. Pritom usmjerava pozornost na prilagodbu promijenjenim okolnostima, traženje mogućih rješenja i prihvaćanje onoga što ne možemo promijeniti.

Važan dio knjige čine kratke afirmativne tvrdnje namijenjene pažljivom čitanju i ponavljanju. One služe kao poticaj za drukčije sagledavanje vlastite situacije i pronalaženje unutarnje snage kada je teško jasno razmišljati ili svoje osjećaje podijeliti s drugima.

Malenim opsegom i izravnim pristupom ovaj je priručnik prikladan za postupno čitanje i vraćanje pojedinim odlomcima. Namijenjen je čitateljima zainteresiranima za popularnu psihologiju, osobito onima koji žele promišljati o suočavanju s gubitkom, promjenama i nesigurnošću.